Grypa żołądkowa u dzieci – objawy, leczenie, dieta

To powszechna infekcja zwana także jelitówką lub wirusowym zapaleniem żołądka i jelit. Jest chorobą zakaźną, która rozprzestrzenia się bardzo szybko.

„Grypa” żołądkowa u dzieci w rzeczywistości nie jest grypą – i nie jest powodowana przez te same wirusy grypy, które normalnie ją powodują. Prawdziwa grypa atakuje Twój układ oddechowy – nos, gardło i płuca. Grypa żołądkowa u dzieci trafia prosto do jelit.

Jelitówka jest zwykle wywoływana przez jeden z trzech wirusów:
• norowirus,
• rotawirus,
• adenowirus.

Norowirus jest najczęstszą przyczyną grypy żołądkowej u dzieci w wieku poniżej 5 lat. Wirusy te działają szybko – Twoje dziecko może zachorować zaledwie dzień lub dwa po złapaniu jednego z nich. Grypa żołądkowa u dzieci jest bardzo zaraźliwa. Jeśli ma ją jedno dziecko, istnieje duże prawdopodobieństwo, że Ty lub pozostali domownicy w ciągu tygodnia również zachorujecie. Niemowlęta także mogą się zarazić grypą żołądkową.

Inne rodzaje infekcji żołądkowo-jelitowych są wywoływane przez bakterie. Obejmuje to zatrucie pokarmowe, które ma nieco inne objawy niż grypa żołądkowa.

Sprawdź również: Co na kolki u noworodka? Poznaj 7 skutecznych sposobów, które mogą przynieść ulgę maluszkowi

Grypa żołądkowa jest bardzo nieprzyjemną infekcją, ponieważ powoduje silne wymioty i biegunkę. Twoje dziecko może mieć cykle wymiotów i biegunki przez około 24 godziny.
Jak przebiega jelitówka? Objawy u dzieci są następujące:

• biegunka (zwykle wodnista),
• ból brzucha i skurcze,
• gorączka (nie jest to typowy objaw),
• dreszcze,
• mdłości,
• wymioty,
• brak apetytu,
• ból głowy,
• bóle mięśni,
• sztywne stawy,
• zmęczenie,
• senność.

Naturalnie chore dziecko może również płakać i być rozdrażnione. Dzieci z grypą żołądkową rzadko mają gorączkę. Choroba zwykle ustępuje szybko i samoistnie.

Nie ma leków, które działają na infekcje wirusowe – leczy się je objawowo. Dlatego tak ważna jest stała obserwacja chorego dziecka i natychmiastowa reakcja na odwodnienie. Należy pamiętać, że niemowlęta szybciej się odwadniają przy jelitówce niż starsze dzieci i dorośli.

Przeczytaj też: Nietolerancja laktozy u dzieci – co robić, jak zaplanować dietę?

Do objawów odwodnienia należą:

• suchy język i usta,
• brak łez podczas płaczu,
• mniej niż 6 mokrych pieluch dziennie (dla niemowląt) i brak mokrych pieluch lub oddawania moczu przez 8 godzin (dla małych dzieci),
• zapadnięty obszar niezrośniętego ciemiączka na głowie niemowlęcia,
• podkrążone oczy,
• sucha i pomarszczona skóra,
• głęboki, przyspieszony oddech,
• chłodne dłonie i stopy.

Jeśli obserwujesz u dziecka takie symptomy, natychmiast udaj się z nim do przychodni lub wezwij pogotowie. Maluch powinien trafić na oddział szpitalny, gdzie zostanie nawodniony dożylnie.

Wiesz już, jak objawia się jelitówka u dzieci. Ile trwa? To może zależeć od wieku i ogólnego stanu zdrowia. Może trwać dłużej u osób starszych i krócej u dzieci i nastolatków. Grypa żołądkowa ma okres inkubacji od 1 do 3 dni, podczas których nie występują żadne objawy. Po pojawieniu się objawów zwykle trwają one od 1 do 2 dni, chociaż mogą utrzymywać się nawet przez 10 dni.

Choroba trwa dłużej u pacjentów z obniżoną odpornością, na przykład po niedawno przebytej terapii antybiotykiem.

W wielu przypadkach wymioty spowodowane grypą żołądkową ustępują w ciągu jednego lub dwóch dni, ale biegunka może trwać kilka dni dłużej. Niemowlęta i dzieci zwykle przestają wymiotować w ciągu 24 godzin od wystąpienia objawów, ale biegunka utrzymuje się przez kolejny dzień lub dwa.

Grypa żołądkowa nie jest poważną chorobą dla większości osób ze zdrowym układem odpornościowym. Może stać się niebezpieczna dla niemowląt, małych dzieci, dzieci i osób starszych. Silne objawy choroby prowadzą do odwodnienia, które trudno kontrolować u najmłodszych. Aby nie narażać zdrowia, a w skrajnych przypadkach i życia dziecka, warto udać się do poradni.

W rzeczywistości zdecydowana większość dzieci z grypą żołądkową nie będzie musiała iść do lekarza. Ale niestety wirusy wywołujące grypę żołądkową rozprzestrzeniają się dość szybko – więc jeśli masz z nią teraz do czynienia, powinieneś zostać w domu i anulować plany na kilka następnych dni.

Co na grypę żołądkową? Większość niemowląt i dzieci nie potrzebuje leczenia farmakologicznego. Znacznie ważniejsza jest odpowiednia dieta przy grypie żołądkowej. O ile lekarz tak nie zaleci, nie podawaj dziecku leków przeciwbiegunkowych i preparatów przeciw nudnościom. Pamiętaj, że biegunka i wymioty to reakcja organizmu, która ma na celu pozbycie się wirusa.

Na początek warto skontaktować się z pediatrą, który potwierdzi, że faktycznie jest to grypa jelitowa. Jak leczyć tę infekcję? W standardowym postępowaniu pediatra zaleci nawadnianie dziecka elektrolitami. Gotowe preparaty dostępne są w aptekach. Jeśli występuje gorączka, warto podawać syropy z paracetamolem lub ibuprofenem. Naturalnie czopki u najmłodszych nie będą dobrym pomysłem.

Pamiętaj o zachowaniu prawidłowej dawki leków przeciwbólowych. Nie podawaj dziecku aspiryny.

Zobacz również: Dziecko nie chce spać – 7 porad, co zrobić z problemami z zaśnięciem

Ze względu na fakt, że wirus jest bardzo zakaźny, higiena jest tu niezwykle ważna. Natychmiast wymieniaj zabrudzoną pościel na świeżą. Do wycierania buzi wykorzystaj ręcznik papierowy. Podczas biegunki pupa dziecka może być bardzo wrażliwa. Zamiast papieru toaletowego wykorzystaj delikatne chusteczki nawilżane lub nawilżony papier toaletowy – dobrze sprawdzi się produkt Cosmia, marki własnej Auchan.

Najlepiej, by chorym maluchem opiekowała się jedna osoba. Pozostali domownicy, szczególnie dzieci i osoby starsze, powinny być w miarę możliwości odizolowane. Pamiętaj, aby często myć ręce. Dokładnie odkaź toaletę – płyn na bazie chloru będzie najlepszy do tego zadania. Tak samo postąp z miską, do której dziecko wymiotowało.

Grypa żołądkowa u dzieci często jest okresem, kiedy maluch niczego nie je. Niemowlęta karmione piersią również nie chcą ssać. A powinny, ponieważ w ten sposób można uniknąć odwodnienia. To właśnie ono jest największym zagrożeniem w przebiegu grypy żołądkowej. Dlatego skup się bardziej na nawadnianiu dziecka niż na karmieniu. Oczywiście nie rezygnuj z podawania pokarmów, ale musisz wybrać takie, które poprawią stan dziecka i nie spowodują ataków bólu brzucha i kolejnej fali wymiotów.

Kilka domowych środków zaradczych może sprawić, że Twoje dziecko będzie czuć się bardziej komfortowo podczas radzenia sobie z grypą żołądkową:

• Pozwól, by żołądek dziecka się uspokoił. Unikaj karmienia pokarmami stałymi przez kilka godzin.
• Starszym dzieciom możesz podać kostki lodu do ssania – zapobiega to odwodnieniu i łagodzi odruch wymiotny.
• Jeśli Twoje dziecko wymiotuje, odczekaj 15 do 20 minut, zanim podasz mu jakiekolwiek płyny. Spróbuj karmić swoje dziecko, jeśli chce jeść. Nie wpadaj w panikę, jeżeli zaraz potem zwymiotuje część lub całość. To zupełnie normalne.
• Spróbuj użyć strzykawki, aby podać dziecku małe ilości płynów. Możesz również nawadniać dziecko za pomocą łyżeczki.
• Do nawadniania najlepsza jest niegazowana woda mineralna. Kiedy widzisz, że dziecko czuje się nieco lepiej, możesz także wypróbować klarowne buliony lub doustne roztwory nawadniające dla niemowląt i małych dzieci.
• Spróbuj podawać dziecku lekkie pokarmy, które będą łagodne dla żołądka, jak: ryż, suchary, owocowe galaretki czy kisiel. Jednak nie nalegaj, aby Twoje dziecko musiało jeść, jeśli nie chce.
• Upewnij się, że Twoje dziecko ma dużo odpoczynku. Nadszedł czas, aby włączyć ulubiony film lub ponownie przeczytać ukochane książki. Wyjmij nowe zabawki, które zapewnią dziecku rozrywkę.

Możesz nie być w stanie za każdym razem ustrzec dziecko przed zachorowaniem na grypę żołądkową. Są jednak zachowania, które pozwolą Ci zmniejszyć częstotliwość zakażeń.

Najlepszym sposobem zapobiegania grypie żołądkowej jest mycie rąk. Naucz swoje dziecko, jak prawidłowo myć ręce, i przypominaj mu, że należy to robić często.

Poniżej więcej sposobów zapobiegania zarażeniu i rozprzestrzenianiu się wirusa grypy jelitowej:

• Chore dziecko powinno przebywać w domu.
• Pokaż dziecku, jak może zakrywać usta i nos chusteczką lub wewnętrzną stroną łokcia podczas kichania i kaszlu.
• Powiedz dziecku, aby nie dzieliło się napojami, przekąskami i przyborami do jedzenia, np. łyżeczką.
• Dokładnie myj blaty i szafki nocne mieszanką detergentu. Niektóre wirusy mogą przetrwać do 24 godzin na twardych powierzchniach, a nawet na ubraniach.
• Regularnie myj zabawki dziecka w ciepłej wodzie z mydłem, zwłaszcza jeśli krąży grypa żołądkowa lub inne wirusy.
• Używaj oddzielnych ręczników łazienkowych dla każdego członka rodziny.
• Kiedy dziecko wyzdrowieje, wymień mu szczoteczkę do zębów na nową.

Grypa żołądkowa jest częstą chorobą niemowląt i dzieci. Możliwe, że Twoje dziecko również na nią zachoruje. Rodzicom trudno jest patrzeć, jak przebiega jelitówka u rocznego dziecka, więc wypróbuj niektóre z powyższych środków zaradczych, aby zapewnić komfort sobie i bezpieczeństwo dziecku. Zaufaj swojemu instynktowi rodzicielskiemu i porozmawiaj z pediatrą swojego dziecka o tym, jak chronić malucha przed grypą żołądkową.

Pamiętaj, że zajmując się chorym dzieckiem, nie musisz opuszczać domu w celu zrobienia zakupów. Wszystkie niezbędne produkty zamów w Auchan z dowozem do miejsca zamieszkania.