Zero waste – czyli zdrowe nawyki ograniczania odpadów!

Zero waste to filozofia i styl życia polegający na minimalizowaniu ilości produkowanych i wyrzucanych odpadów, które trafiają na składowiska lub są spalane. To także dążenie do przekształcenia odpadów w surowce wtórne poprzez recykling, kompostowanie i ponowne wykorzystanie.

Zero waste zyskuje coraz większą popularność z kilku istotnych powodów. Po pierwsze chodzi o zmniejszenie stopnia zanieczyszczenia środowiska naturalnego. Ograniczenie ilości odpadów redukuje zanieczyszczenie gleby, wody i powietrza.

Po drugie chodzi o oszczędność zasobów naturalnych. Przejście na zero waste pozwala nam lepiej nimi zarządzać. Poprzez redukcję, ponowne wykorzystywanie i recykling możemy oszczędzać nie tylko surowce, takie jak węgiel, krzem, gaz czy ropę naftową, ale i energię oraz wodę. Takie podejście przyczynia się do zrównoważonego gospodarowania zasobami.

Trzeba podkreślić również, że zero waste jest istotne w kontekście zmian klimatycznych. Redukcja odpadów i promowanie recyklingu pomaga w zmniejszeniu emisji gazów cieplarnianych związanych z produkcją i utylizacją odpadów. Przejście na bardziej zrównoważone i efektywne gospodarowanie odpadami jest nieodzowne dla ograniczenia negatywnych skutków zmian klimatycznych.

Zero waste promuje świadomość konsumencką i zachęca do podejmowania bardziej przemyślanych decyzji zakupowych. Zwracanie uwagi na opakowania, preferowanie produktów o dłuższym czasie użytkowania oraz wspieranie lokalnych i ekologicznych inicjatyw konsumenckich wpływa na kształtowanie rynku w kierunku bardziej zrównoważonej produkcji i konsumpcji.

Każdy z nas może wprowadzić do swojej codzienności zasady zero waste. Nawet niewielki wysiłek może spowodować zmiany. Kupuj więc świadomie!

Jedną z koncepcji zero waste przedstawia tzw. zasada 5R:

1. Refuse (odmawianie) – unikanie produktów jednorazowych i niepotrzebnych opakowań.
2. Reduce (redukowanie) – ograniczanie ilości zużywanych dóbr i zmniejszanie ilości odpadów produkowanych na etapie użytkowania.
3. Reuse (ponowne wykorzystywanie) – dawanie przedmiotom drugiego życia poprzez naprawę, przekazanie innym lub kreatywne wykorzystanie.
4. Recycle (recykling) – przekształcanie odpadów w surowce wtórne poprzez proces recyklingu.
5. Rot (kompostowanie) – przekształcanie odpadów organicznych, takich jak resztki żywności, w kompost, który można wykorzystać do nawożenia gleby.

Wprowadzanie tych zdrowych nawyków zero waste do swojego życia wymaga czasu i zaangażowania, ale nawet małe kroki w tym kierunku mogą mieć pozytywny wpływ na środowisko i własne samopoczucie. Pamiętaj, że każdy wysiłek się liczy! Jak ograniczyć ilość produkowanych śmieci? Zainspiruj się poniższymi przykładami.

Zastąp plastikowe opakowania i jednorazowe artykuły alternatywami! Zamiast kupować ciągle małe buteleczki z wodą, używaj butelki na wodę wielokrotnego użytku, do której nalejesz wodę filtrowaną. Porzuć także nawyk kupowania słomek jednorazowych z papieru. Zastąpić je możesz takimi wykonanymi ze szkła lub metalu, które z powodzeniem możesz umyć i wykorzystać ponownie. W domu zastąp folię spożywczą i plastikowe woreczki pojemnikami wielokrotnego użytku i opakowaniami wykonanymi z materiałów bardziej przyjaznych środowisku, takich jak szkło, stal, bambus czy płótno woskowane. Możesz również używać pojemników ze szkła na lunch lub gdy kupujesz jedzenie na wynos.

Jeżeli masz taką możliwość u siebie w domu, zacznij kompostować odpady organiczne, takie jak resztki żywności i trawę. Możesz to zrobić nawet u siebie w mieszkaniu, jeżeli nie masz dostępu do ogrodu! Co więcej, kompostowanie tworzy naturalny nawóz, który wykorzystasz później w ogrodzie czy nawet w domowej, doniczkowej uprawie roślin.

Kupuj z „chłodną głową”. Zanim dodasz do koszyka kolejną parę kolczyków czy spodni, zastanów się, czy są one Ci naprawdę potrzebne.

Przejście na minimalizm polega na ograniczeniu ilości posiadanych rzeczy do tych, które są naprawdę potrzebne. Pozwala to uniknąć marnowania zasobów i przeciwdziałać nadmiernemu gromadzeniu się przedmiotów.

Przed zakupami, np. w Auchan, przygotuj listę zakupów. Możesz nawet pójść o krok do przodu i zaplanować z wyprzedzeniem posiłki na cały tydzień! Mając w ręku przepisy i listę potrzebnych składników, nie będziesz dodawać do koszyka produktów, które nie mają swojego konkretnego przeznaczenia. Zobaczysz, że to pozwoli Ci zmniejszyć ilość marnowanej żywności.

Staraj się także wybierać krajowe i sezonowe produkty, wspierając tym samym lokalnych producentów i ograniczając transport. Sprawdź ofertę marki Pewni Dobrego, która współpracuje z krajowymi oraz regionalnymi przedsiębiorcami.

Dziś recykling to nie tylko modny trend zero waste, ale prawny obowiązek! Segreguj swoje odpady i wrzucaj je do właściwych pojemników na śmieci. Pamiętaj, że:

• kosze żółte – plastik i metal do recyklingu,
• zielone – szkło,
• brązowe – odpady organiczne,
• niebieskie – papier i makulatura, 
• czarne – odpady zmieszane. 

Segreguj jak najwięcej odpadów i unikaj wrzucania wszystkiego do kosza z odpadkami zmieszanymi. Sprawdź, jakie opakowania nadają się do recyklingu, a jakie nie.

Poszukaj kreatywnych sposobów na ponowne wykorzystanie przedmiotów, zamiast wyrzucania ich. O ponownym wykorzystywaniu przedmiotów przeczytasz więcej w naszym artykule Rzeczy z drugiej ręki i odzież używana — czy ich kupowanie jest eko?.

Styl życia zero waste to także wykorzystywanie produktów, które ktoś odrzucił, ale wciąż można z nich korzystać. Dlatego, aby zminimalizować odpady i ograniczyć światową produkcję, kupuj z drugiej ręki ubrania, meble, książki czy nawet elektronikę. W przeciwnym wypadku – te wciąż przydatne przedmioty wylądują na wysypisku!

Wybieraj naturalne kosmetyki w przyjaznych dla środowiska opakowaniach, takie jak mydła w kostkach, szampony w kostkach, balsamy w szklanych słoiczkach itp. Unikaj jednorazowych artykułów, takich jak jednorazowe chusteczki, wkładki higieniczne i tampony. Zamiast nich korzystaj z produktów wielokrotnego użytku, np. z kubeczków menstruacyjnych.

Naprawiaj uszkodzoną elektronikę, zamiast ją utylizować. Wybieraj energooszczędne urządzenia elektroniczne i zasilaj je energią odnawialną.

Pogłębiaj swoją wiedzę na temat zero waste i zrównoważonego stylu życia, uczestnicząc w warsztatach, czytając książki i artykuły oraz angażując się w społeczności online. Dzielenie się zdobytą wiedzą z innymi może również pomóc w rozprzestrzenianiu idei zero waste.

Jednym z najważniejszych obszarów, w których możesz poczynić śmiały krok do przodu w zakresie minimalizowania odpadów, są zakupy spożywcze. Już wiesz, że warto wcześniej zaplanować posiłki i udać się do sklepu z listą. Co jeszcze możesz zrobić dla planety?

Zamiast korzystać z plastikowych woreczków lub opakowań w sklepie spożywczym, zabierz ze sobą własne torby, pojemniki i siatki na zakupy. Wykorzystaj własne worki na chleb i siatki na owoce. Woreczki bawełniane, lniane czy konopne kupisz raz i będziesz z nich korzystać przez wiele, wiele lat!

W wybranych sklepach Auchan znajdziesz stoiska, w których kupisz na wagę nie tylko warzywa, owoce, nabiał, ryby czy mięso i wędliny. Na wagę znajdziesz także makarony, ryż, kasze, płatki śniadaniowe, owoce kandyzowane, słodycze i inne produkty, które normalnie zapakowane są w plastikowe worki. Dzięki kupowaniu na wagę – możesz napełnić swoje własne pojemniki i torby, unikając jednorazowych opakowań.

Jeżeli jednak już wybierasz produkty w małych opakowaniach, sprawdź, które z nich są przyjazne dla środowiska, np. całkowicie recyklingowalne. Stawiaj także na opakowania papierowe lub szklane. Unikaj nadmiernie opakowanych produktów, takich jak indywidualne porcje.

Kupowanie w dużych opakowaniach jest bardziej eko. Lepszym rozwiązaniem będzie więc kupowanie 5-litrowych butelek z wodą mineralną, dużych opakowań proszku do prania i środków czystości do domu. Podobnie będzie z produktami spożywczymi, choć tu musisz uważać na pułapkę! Zastanów się, czy jesteś w stanie skończyć np. duży słoik majonezu, zanim upłynie jego termin przydatności do spożycia. W przeciwnym razie – wciąż będziesz marnować jedzenie.

Wybór produktów w dużych opakowaniach znajdziesz w sklepie Auchan.

Jak widzisz, styl życia zero waste wcale nie jest trudny. Nie musisz także wprowadzać w życie wszystkich zasad naraz. Jeżeli kompostowanie to dla Ciebie za duże wyzwanie, staraj się staranniej segregować śmieci. Każdy zakup przemyśl dwa razy i zacznij planować, zanim udasz się do sklepu. Wcześniejsze przygotowanie menu pomoże Ci nie tylko ograniczyć odpady oraz wydatki, ale i dodatkowo może pozytywnie wpłynąć na Twoje nawyki żywieniowe. Rób zakupy w duchu eko w Auchan!