Aplikacja

Zdrowie i aktywność fizyczna razem z Auchan!

Aktywność sportowa, wskazówki dotyczące zdrowia, dobrostan – oto Twoja baza wiedzy od Auchan. Jak utrzymać zdrowy styl życia? Jakie ważne jest oddziaływanie aktywności fizycznej na nasze zdrowie psychiczne? Czy możliwe jest znalezienie równowagi pomiędzy wyzwaniami naszej nowoczesnej rzeczywistości, a jednocześnie osiągnięcie ogólnego dobrostanu? Jak utrzymywać zdrowie? To pytania, które często słyszymy w dzisiejszym świecie pełnym stresu, digitalizacji i siedzącego trybu życia. Na blogu Auchan poświęconym zdrowiu i aktywności fizycznej znajdziesz odpowiedzi na te pytania razem z naszą marką sportową Cup’s. Mało osób wie, ale zdrowie psychiczne i fizyczne są ściśle ze sobą związane. Przeglądając artykuły na blogu Auchan, nauczysz się, jak dbać o zdrowy styl życia razem z marką Cosmia.

Wszystkie nasze artykuły

Filtruj według
trening (30)
czas wolny (20)
fitness (12)
hobby (11)
porady (10)
podróże (5)
zdrowie (4)
dieta (4)
ranking (2)
zabawa (1)
ubrania (1)
nauka (1)
gry (1)
Zobacz więcej
Publikacje: 49

Zdrowie przez ruch: Proste sposoby na poprawę sprawności fizycznej

Wszyscy wiemy, jak ważny dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia jest aktywny tryb życia. Dlatego właśnie w kategorii Sport i zdrowie na blogu Auchan znajdziesz wszechstronne porady i inspiracje, które pomogą Ci włączyć więcej ruchu do swojego życia, bez względu na poziom zaawansowania. Poznaj tajniki sportu, dowiedz się, jak przygotować się do treningu, zacząć nowy sport oraz jak zadbać o swoją sprawność fizyczną i zdrowie, korzystając z produktów naszych marek własnych: Cosmia i Husar.

Przygotuj się do aktywności z Cosmia

Przed i po treningu skóra potrzebuje szczególnej opieki. Produkty Cosmia, zawierające naturalne składniki, są idealne dla aktywnych osób. Odkryj, jak kosmetyki do pielęgnacji ciała mogą pomóc Ci utrzymać skórę w doskonałym stanie, nawilżając ją i regenerując po intensywnym wysiłku.

Ruszaj na ścieżki z rowerami Husar

Rower to świetny sposób na poprawę kondycji i eksplorację okolicy. Z marką Husar, oferującą szeroką gamę rowerów od miejskich po górskie, każdy znajdzie coś dla siebie. Zapoznaj się z naszym przewodnikiem wyboru idealnego roweru i zacznij swoją przygodę z dwoma kołami już dziś.

Zacznij nowy sport – porady dla początkujących

Marzysz o tym, by zacząć uprawiać nowy sport, ale nie wiesz, od czego zacząć? W tej sekcji znajdziesz porady, które pomogą Ci wybrać dyscyplinę dopasowaną do Twoich zainteresowań i możliwości. Dowiedz się, jakie akcesoria będą Ci potrzebne na start i jak motywować się do regularnych treningów.

Jak zadbać o swoją sprawność fizyczną

Sprawność fizyczna to nie tylko regularne ćwiczenia, ale również odpowiednia dieta i nawyk aktywnego wypoczynku. Poznaj proste sposoby na zwiększenie swojej aktywności każdego dnia i zobacz, jak łatwo można wprowadzić zdrowe nawyki do swojego życia z Auchan.