Kanapka z awokado i jajkiem
Opublikowano 19.10.2023Kanapka z awokado i jajkiem to doskonałe źródło białka, zdrowych tłuszczów i błonnika. Gotowanie jajek na twardo zajmuje tylko kilka minut, a jeśli się spieszysz, możesz to zrobić nawet wieczorem.
Do garnka nalej wody, tak aby przykryła jajka.
Jajka gotuj przez około 8 minut.
Na kromki (mogą być przypieczone) połóż obrane i pokrojone awokado, a następnie jajka pocięte w plasterki. Dopraw solą i pieprzem do smaku.
Kanapka z awokado i jajkiem
Opublikowano 19.10.2023Kanapka z awokado i jajkiem to doskonałe źródło białka, zdrowych tłuszczów i błonnika. Gotowanie jajek na twardo zajmuje tylko kilka minut, a jeśli się spieszysz, możesz to zrobić nawet wieczorem.
Do garnka nalej wody, tak aby przykryła jajka.
Jajka gotuj przez około 8 minut.
Na kromki (mogą być przypieczone) połóż obrane i pokrojone awokado, a następnie jajka pocięte w plasterki. Dopraw solą i pieprzem do smaku.