Sałatka z tuńczykiem i awokado
Opublikowano 04.09.2023Jeśli poszukujesz lekkiego, ale sycącego posiłku, mam coś specjalnego dla Ciebie. Odkryj sałatkę z tuńczykiem i awokado! To nie tylko smakowite, ale i odżywcze danie – doskonałe źródło białka i zdrowych tłuszczów. Serwuj na lunch, obiad lub jako lekki przekąski. Przygotuj się na prawdziwy festiwal smaków!
1. Przygotuj warzywa
Pokrój w kostkę awokado, pomidory i ogórka. Wrzuć je do miski.
2. Dodaj tuńczyka
Dodaj tuńczyka z puszki. Większe kawałki możesz rozdrobnić widelcem.
3. Czas na sos!
Przygotuj sos: połącz oliwę z sokiem z cytryny, dopraw solą i pieprzem. Połącz go z pozostałymi składnikami w misce.
4. Gotowe!
Podawaj na chłodno bez dodatków lub z kromką chleba.
Czas całkowity 10 min
Porcja 3
Przygotowanie 9 min
Gotowanie -
Składniki
3
1 awokado
1 tuńczyk w puszce
1 duży pomidor
1 mały ogórek
1 łyżka oliwy
pół cytryny
szczypta soli
szczypta pieprzu